第2章 、影后松口(3/6)

    林教练：“你的身体📬素质还算比较好的，就是韧性太差了，今天还是进行前期工作，先热身，再做开肩开胯，把你僵硬的筋肉打开，我们再做一些力量练习。”

    杨晞：“好的。”

    慢跑深蹲压腿，杨晞都做的很好，倒是到韧性训💳🕷🎌练这里就拉胯了。

    林教练：“弯下腰用手够地面，我看你今天🏎😹比昨天进步了没。”

    杨晞乖乖听话，🙷俩腿分立然后弯腰，努力用手够地面🛃🙱🎏，使出了吃奶的劲头，脸都憋红了，手指🏽尖勉强够到脚尖。

    ......

    林⛹🟗教练：🔛“比昨天还差，你是怎么做到的！”

    【...🔛这韧性🙷太差了吧，我手掌都能轻松贴到地面上】

    【前面的自己腿多短，没点底数吗？🐭🃉🕽你⚘看杨晞腿多长】

    【美女腿太长了🙷吧，有这长腿，⛶🞶😭我弯腰也够不到地面】🏅🗪

    杨晞无辜道：“我今📬天腿又比昨⛶🞶😭天长了一点。”

    林教练面含怒色：“你认真点。”

    她真的认真了啊！够不到就是够不到。

    林教练看🔛不下去了，“算了🎵🕛算了，先试试青蛙趴。”

    杨晞自觉取来瑜伽垫，并不能趴下去...