薛凌深吸一口气，低声“雪儿，咱说句实话啊！你不能再吃下去🚕📋了👁🅶，还是戒一下口吧。”
都二十好几🜃⛆😍的人了，还跟小孩子似的吃一堆糖果，一天🙧又要吃好几餐，能不胖成猪吗？可能吗？
肖佳雪苦笑🜃⛆😍“我也想啊！可🃉🖀🏢就是停不下来啊！我都说了，我是那种喝水都会胖的🜈⛶体质——”
“可你哪里只喝水啊？”薛凌道“让你真正喝水🈤⛹三🁜🆪天减肥，你能做👁🅶到吗？”
“不能，三个小时都🆎🎜不能。”肖佳雪嘀咕“我现在🁜🆪一会儿不塞点儿东西😼在嘴里，就感觉饿了似的。”
薛凌忍不住问“那你究竟要减肥不？太胖…🄟⚛💉…找对象不容易🌹哦！”
“🀿呜呜……”肖佳雪🆎🎜哼哼起来“我也知道啊！可我现在就是控制不了我的嘴巴啊！”
薛凌苦笑连连“那也得控制住啊！⚸🖍👗你现在基数这么大，稍🀸🁤🇯微再胖一点儿，那就是十几二十斤的问题啊！实话说，我都不知道怎么👨🙌想象一百六十多斤的你。”
“我努力努力吧。”肖佳雪低声“这个过年，我哪儿都不敢去。本来有小学同学会邀请我去参加，可我哪儿敢去啊！我去了，谁还认得了我啊？连我爸和我妈都让我得去减肥——天啊！我究竟是胖到什么样了啊！小时候家里穷，爸妈总让我不要吃太多。后来家里经济好点儿了，温饱没问题了，他们天🐀☜天让我多吃点儿。现在家里经济更好了，他们开始让我不要再吃多了。”
“生活条件太好了，也有不🃉🖀🏢好之处啊！”薛凌低声“像肥胖，可能会带来一系列的急病，所以你一定🟍🛴♂要努力减肥。”
帝都的生活水平比这边高🆢👑，很少有人会🃃🕈🇩为温饱问题担忧，但像闺蜜这样子胖的姑娘家，还是很少数的。
“你要努力运动，同时要强迫自己不要吃太多。三餐吃七分饱，然后就放下碗筷，再想吃也不能吃。另外，早晚都要出去散步，能做什💎么运动就做什么运动，千万不能整天坐着不动。”
“我尽量吧。”肖佳雪呜呼“想🏧想就觉得好痛苦🈤⛹……”
“你😇⚺🖙得坚持啊！”薛凌道“等你瘦回去🃃🕈🇩，瘦到一百斤左右，我介绍一个超级无敌帅的大俊哥给你认识。”
“真的？！你该不会是想忽悠我吧？”肖佳雪问。🁜🆪
都二十好几🜃⛆😍的人了，还跟小孩子似的吃一堆糖果，一天🙧又要吃好几餐，能不胖成猪吗？可能吗？
肖佳雪苦笑🜃⛆😍“我也想啊！可🃉🖀🏢就是停不下来啊！我都说了，我是那种喝水都会胖的🜈⛶体质——”
“可你哪里只喝水啊？”薛凌道“让你真正喝水🈤⛹三🁜🆪天减肥，你能做👁🅶到吗？”
“不能，三个小时都🆎🎜不能。”肖佳雪嘀咕“我现在🁜🆪一会儿不塞点儿东西😼在嘴里，就感觉饿了似的。”
薛凌忍不住问“那你究竟要减肥不？太胖…🄟⚛💉…找对象不容易🌹哦！”
“🀿呜呜……”肖佳雪🆎🎜哼哼起来“我也知道啊！可我现在就是控制不了我的嘴巴啊！”
薛凌苦笑连连“那也得控制住啊！⚸🖍👗你现在基数这么大，稍🀸🁤🇯微再胖一点儿，那就是十几二十斤的问题啊！实话说，我都不知道怎么👨🙌想象一百六十多斤的你。”
“我努力努力吧。”肖佳雪低声“这个过年，我哪儿都不敢去。本来有小学同学会邀请我去参加，可我哪儿敢去啊！我去了，谁还认得了我啊？连我爸和我妈都让我得去减肥——天啊！我究竟是胖到什么样了啊！小时候家里穷，爸妈总让我不要吃太多。后来家里经济好点儿了，温饱没问题了，他们天🐀☜天让我多吃点儿。现在家里经济更好了，他们开始让我不要再吃多了。”
“生活条件太好了，也有不🃉🖀🏢好之处啊！”薛凌低声“像肥胖，可能会带来一系列的急病，所以你一定🟍🛴♂要努力减肥。”
帝都的生活水平比这边高🆢👑，很少有人会🃃🕈🇩为温饱问题担忧，但像闺蜜这样子胖的姑娘家，还是很少数的。
“你要努力运动，同时要强迫自己不要吃太多。三餐吃七分饱，然后就放下碗筷，再想吃也不能吃。另外，早晚都要出去散步，能做什💎么运动就做什么运动，千万不能整天坐着不动。”
“我尽量吧。”肖佳雪呜呼“想🏧想就觉得好痛苦🈤⛹……”
“你😇⚺🖙得坚持啊！”薛凌道“等你瘦回去🃃🕈🇩，瘦到一百斤左右，我介绍一个超级无敌帅的大俊哥给你认识。”
“真的？！你该不会是想忽悠我吧？”肖佳雪问。🁜🆪