很简单,催吐!
也就是从网上学来的方法,用手指抠自己的喉咙,躲在厕所里,偷偷地将💑👋胃里的食物全部吐掉,再用马桶冲走。既享受了嘴瘾,又忽悠了家里人⛟,自己的卡路里又没有超🁌🄗出心理摄入量,一举数得。
当然,她每天催吐的时候,都是爸妈出⛿去溜🟦达了,她一个人偷偷吐的,要不然,那🌔⚚👺声音太大,会被发现。
有几次,她爸妈没出去,她没有办法,只好偷偷跑到外🈕♷🍄面的公🆒🎻共厕所里去催吐,然后就有人异样地打量她。
有老大妈甚至悄悄议论,指指点🕯🍅🅰点,说:“现在的年轻人真不🆒🎻检点☛,才多大一点啊,居然都怀孕了!”
把茜茜给气的,真想去骂那个老太婆。
除了用手指催吐,茜茜还在网上🕯🍅🅰搜罗了各种减肥⛪食谱♣🏨和健身教程,并开始执行非常严苛的减肥计划。
她每日只吃两餐,早餐不吃主食,中午在学校只喝水不吃饭也没人管,晚餐在🆪家里吃没办法,但是她会混时间,假装自己吃得很多,实则每次都是几粒米几粒米送到嘴里,假装吃了很长时间,吃了很多东西,心里则默默计算卡路里。
一系列作妖的操作下来,茜茜的体重自然是很有成效的,很快就由一🖙百多💑👋斤降到了八十斤出头。然后,依然🙋没有满足。
她🀘☫甚至偷偷用零花钱、压岁钱,去网上买那种“乳果糖”、“酵素果冻”之类的通便“食物”,用来导泻。拉得干净,排毒,更有利于“瘦”。
此外,她还叠加了运动,☋♛🉃☋♛🉃每天至少运动一个半小时。
然后,体重就降到了六十五斤。
这个🏕时候,她其实已经很苗条了,毕竟⛿身🁕高在这里。
可是,这个时候,战斗虽然胜利了,但是她深深知道要🈕♷🍄保持胜利果实的重要性,若是放开了肚皮吃,那不是很快就反弹回去了?所以,她依旧节食,将食物和热量当成了阶级敌人,要斗争到底的!
为了美,茜茜心说我容易吗?
也就是从网上学来的方法,用手指抠自己的喉咙,躲在厕所里,偷偷地将💑👋胃里的食物全部吐掉,再用马桶冲走。既享受了嘴瘾,又忽悠了家里人⛟,自己的卡路里又没有超🁌🄗出心理摄入量,一举数得。
当然,她每天催吐的时候,都是爸妈出⛿去溜🟦达了,她一个人偷偷吐的,要不然,那🌔⚚👺声音太大,会被发现。
有几次,她爸妈没出去,她没有办法,只好偷偷跑到外🈕♷🍄面的公🆒🎻共厕所里去催吐,然后就有人异样地打量她。
有老大妈甚至悄悄议论,指指点🕯🍅🅰点,说:“现在的年轻人真不🆒🎻检点☛,才多大一点啊,居然都怀孕了!”
把茜茜给气的,真想去骂那个老太婆。
除了用手指催吐,茜茜还在网上🕯🍅🅰搜罗了各种减肥⛪食谱♣🏨和健身教程,并开始执行非常严苛的减肥计划。
她每日只吃两餐,早餐不吃主食,中午在学校只喝水不吃饭也没人管,晚餐在🆪家里吃没办法,但是她会混时间,假装自己吃得很多,实则每次都是几粒米几粒米送到嘴里,假装吃了很长时间,吃了很多东西,心里则默默计算卡路里。
一系列作妖的操作下来,茜茜的体重自然是很有成效的,很快就由一🖙百多💑👋斤降到了八十斤出头。然后,依然🙋没有满足。
她🀘☫甚至偷偷用零花钱、压岁钱,去网上买那种“乳果糖”、“酵素果冻”之类的通便“食物”,用来导泻。拉得干净,排毒,更有利于“瘦”。
此外,她还叠加了运动,☋♛🉃☋♛🉃每天至少运动一个半小时。
然后,体重就降到了六十五斤。
这个🏕时候,她其实已经很苗条了,毕竟⛿身🁕高在这里。
可是,这个时候,战斗虽然胜利了,但是她深深知道要🈕♷🍄保持胜利果实的重要性,若是放开了肚皮吃,那不是很快就反弹回去了?所以,她依旧节食,将食物和热量当成了阶级敌人,要斗争到底的!
为了美,茜茜心说我容易吗?