一是清心育灵诀：
清心如水，清水即心；微风无起，波澜不惊；幽篁独坐，长啸鸣琴；禅寂入定，毒龙遁形；我心无窍，天道酬勤；我义凛然，鬼魅皆惊；我情豪溢，天地归心；我志豪迈，水起风生；天高地阔，流水行云；清新治本，直道谋生；至性至善，大道天成。
二是太清炼气诀：
盘坐宁心，松静自然。唇齿轻合，呼吸缓锦，手须握固，眼须平视，收聚神光，达于天心。进入泥丸，降至气穴，绵绵若存，用之不勤。丹田气暖，肾如汤煎，气行带脉，炼己功全。
三是太清筑基诀：
丹田气足，督任并行。防危虑险，依脉运行。周天循环，畅通身融。气归丹田，功成法明。
书到这里戛然而止。
按理说，修仙者的修为按层次划分有初级境界，中级境界和高级境界。
光初级境界就有29层，分别为炼气13层，筑基4层，结丹4层，元婴4层，化神4层。
虽然中级境界和高级境界只是传说级别的存在，自仙魔大战后，少有人见到如此强者。
但作为三千大道之一的太清宗应该不会弱到只有筑基期的修仙者吧。那就说明这本书的下一卷才是重头戏，后面还有很多东西。
好在这本《清心育灵诀》精华所在就是通过修炼改变自己的灵根属性。惊宇虽然不太懂，也知道其价值应该很高。
可问题来了，惊宇根本就不知道自己是什么属性的灵根。不知道何从练起。
翻来覆去，这本书目前也就练气诀还能练习。惊宇打算从练气开始练起。
他虽然背会了口诀，但发现自己身体并没一丁点变化。他也知道修炼并不是一件简单的事情。
清心如水，清水即心；微风无起，波澜不惊；幽篁独坐，长啸鸣琴；禅寂入定，毒龙遁形；我心无窍，天道酬勤；我义凛然，鬼魅皆惊；我情豪溢，天地归心；我志豪迈，水起风生；天高地阔，流水行云；清新治本，直道谋生；至性至善，大道天成。
二是太清炼气诀：
盘坐宁心，松静自然。唇齿轻合，呼吸缓锦，手须握固，眼须平视，收聚神光，达于天心。进入泥丸，降至气穴，绵绵若存，用之不勤。丹田气暖，肾如汤煎，气行带脉，炼己功全。
三是太清筑基诀：
丹田气足，督任并行。防危虑险，依脉运行。周天循环，畅通身融。气归丹田，功成法明。
书到这里戛然而止。
按理说，修仙者的修为按层次划分有初级境界，中级境界和高级境界。
光初级境界就有29层，分别为炼气13层，筑基4层，结丹4层，元婴4层，化神4层。
虽然中级境界和高级境界只是传说级别的存在，自仙魔大战后，少有人见到如此强者。
但作为三千大道之一的太清宗应该不会弱到只有筑基期的修仙者吧。那就说明这本书的下一卷才是重头戏，后面还有很多东西。
好在这本《清心育灵诀》精华所在就是通过修炼改变自己的灵根属性。惊宇虽然不太懂，也知道其价值应该很高。
可问题来了，惊宇根本就不知道自己是什么属性的灵根。不知道何从练起。
翻来覆去，这本书目前也就练气诀还能练习。惊宇打算从练气开始练起。
他虽然背会了口诀，但发现自己身体并没一丁点变化。他也知道修炼并不是一件简单的事情。