他发现这炼体与练刀有很大不同。

    练刀更侧重悟性,那一抹灵光的绽开,有时比千万遍生硬的挥刀更有效果。

    而炼体则在于千锤百炼,更需要的是持之以恒的挥汗付出,身体打磨不是一朝一夕,某一刻的顿悟能够完成的。

    只有一点一滴的积累,聚沙成塔,方能有所成。

    “开始吧。”

    宋长明身体前倾,左腿向后拉伸,双拳顶于头前,拳心朝天,呼吸,运气,好似一头石牛在向天吐息。

    月华洒下,平铺在他的身上,增添了一份不一样的光泽。

    不消片刻,宋长明的血肉开始变得燥热,好似置身熔炉之中逐渐被升温烘烤一般。

    这桩功的细节越是做到位,效果就越卓绝。

    每个桩功姿势循环吐息足够次数后变更,再循环往复。

    这无疑是一個枯燥乏味的过程,但炼功向来如此。

    而事实上,初练这套牛魔功的宋长明,一轮也仅仅坚持了三个桩姿便已经暴汗淋漓,体力枯竭,做不下去了。

    他的体格在常人中算得上是壮士了,初练都这般困难,可见这看似简单的桩功也并不轻巧。

    而这还是他在‘天道酬勤’限时状态加成效果下的表现,若不然这第一晚的炼体成果只会更不堪。

    摸摸肚子,刚吃了晚饭不久的他,腹中已经传来饥饿感了。