第435章 真爱的，力量(3/5)

    和她讲了，谈恋爱不是什么要命的事，但这身材可真能要命。

    爸妈两家是糖尿病基因，女孩爸爸现在就糖尿病用着胰岛素。

    女孩再这样胖下去，一旦结婚生育，妊娠糖尿病是必得的，之后会转成终身糖尿病。

    而现在糖尿病潜在体质引起的发胖，会刺激雌激素升高，性激素高会更胖，恶性循环，以后会病的很重。

    而且也影响智力，现在首要任务是减肥，不要再吃任何激素含量高的食物。

    虽然糖尿病还没发作，但也应该开始以治疗糖尿病的生活习惯来生活。

    以前的理论少食多餐理念根本不对，一天吃好几次，或者爱吃零食，餐后血糖始终处于持续高位，就会加重病情。

    正确饮食方法是，饮食要有营养，还要容易消化，定餐定量吃。

    餐后血糖要稳定而且降下去的时间要快。

    所有病都是情绪上得来的，得糖尿病的人的不良情绪的特点是，

    遇到事情只会指责别人，怨别人，自己从来不承担，有错千方百计想着推给别人，第一时间甩锅，自己躲起来。

    女孩家爸妈就这性格，女孩也跑不了。

    真正治病最好的药，就是不良情绪彻底改掉。

    遇到问题，正视问题，自己的责任部分，自己就承担起来，

    比如这女孩，学习成绩不好，她也是采取逃避的办法。