久坐堵中焦,不要久坐。最好多锻炼,多出汗,通中焦效果最好。

    不要总是躺着,也容易堵中焦。还有常年光腿,或者下身穿的少,不注意保暖的,上热下寒,也会造成中焦淤堵。

    只要身体内部调理好,每天洗脸时用正常的清洁方式,认真清洗,很快就不会再长黑头,而且不容易出油。

    身体表面看到的问题,实际是身体内部出现了问题,表面呈现的状态是身体内部发出的求救信号,只去研究怎么把求救信号去掉,做的肯定是无用功。

    还有,鼻子是正财位,主管人的事业运和财运,鼻子要好好经营,保养的漂亮干净,事业运和财运才会好。

    机遇不常有,但机会时时有,事业好时,或者财运好时,要努力认真经营。

    事业或者财运特别好时,鼻子也会变的越来越漂亮,堪比整容,运势和容貌是相辅相成的。

    实际每个人的面相,每天都不一样的,持续的好面相,人就会越长越好看,运势上升。

    互相良性作用,彼此正向影响,人就会越来越好。

    平安安详细的给高校长安排了调理计划,肖燃很快找到了给孩子们做饭的帮工。

    平安安在,正好试工一下,帮工的大姐做饭速度是不错,人也利索,还挺干净的,做完饭,所有的抹布都洗了一遍,拿出去晒着。

    她觉得挺满意,就留下了。

    她嘱咐高校长说:“高校长,你以后就不要做饭了,身体病了,要尽量多休息,休息才养神,一直操劳,病是不可能好的。”

    高校长不好意思的笑着,“安安老师,你说的对,我以前从来不休息,闲一会都觉得浪费时间,但现在意识到了,人活的得有质量,活的一身病痛,那是酷刑,生不如死,还不如不活呢,你放心吧,我肯定按你说的做到。”

    “对了,高校长,现在请的帮工大姐,还不错,就是做的菜不太健康,就要麻烦你在旁边多提醒一下了。”