阿香的精神好很多了,平安安很有成就感,肖爸的病也传来了好消息。

    肖爸在公园快走锻炼了一个月,前列腺问题完全消失了,排尿完全正常,也没有任何尿频的症状了。

    没想到这么快就好了,平安安知道肯定会好,但她想怎么也得三个月吧,

    看来这都要看个人体质情况了,而且肖爸确实很自律,很有毅力的,每天都坚持锻炼,而且生活饮食习惯也严格遵守,各方面都做到了吧,所以好的快。

    肖爸的病一好,肖爸和宋姐姐对平安安更崇拜了。

    宋姐姐说,“安安,你简直是神医在世啊,自从你叔叔有这个毛病,打听很多人怎么治疗的,有吃药吃了一两年的,也没完全好,还有按摩针灸的,都没有治好的,还有医院要手术的,你竟然这么轻而易举就治疗好了。”

    “姐姐,实际很多病自己就能调理,只不过是医院要创收,不去治病怎么赚钱,医疗机构也不是福利机构,和商场饭店一样,没人去消费,怎么赚钱,很多检查和疾病实际医生也知道简单办法的,但是告诉你回家锻炼,你会付费吗?”

    就比如以前一两元钱的药,现在医院,药店都没有了。无论治疗什么病的药,都最少十几元起步,随便买一两样就要百元。

    当资本参与进来,事情就没那么简单了,生命健康交给医生医院那就有点太心大了。

    肖爸因为这个病有点尴尬,和平安安不好意思问她相关问题,都是要让宋姐姐帮他咨询,他坐在旁边羞涩的听着。

    宋姐姐问平安安,“现在你叔叔病好了,但对锻炼上瘾了,以后会长期坚持的,这样可以吧,有什么需要注意的吗?”

    “就是要长期锻炼的,不是好了就停了,我们每个人,特别是过了35岁以后,必须养成锻炼的习惯,适度锻炼才能健康。”

    她想了想,“要说注意的嘛,就快走就好,一天2~5公里就好,多了也无益,最重要的是每天要练一遍八段锦。

    年轻人是不会有前列腺毛病的,只有上了年纪才会有,因为肾气衰,肾精开始不足,才出现问题的。

    现在症状是消除了,但肾气是一直走下坡路的,不锻炼,还是会病的,所以要补肾气,减少肾精消耗。