“好，四分钟热身时间。”君啸风道，“自己热身。”
四分钟后
“行了，水杯放树旁。跑五圈。要跑起来不能停或走，停了的走的加跑三圈，速度最好匀速，可用自身灵力辅助。”君啸风淡淡道，“可以超跑。”
“君……君老师，您没搞错吧？跑……跑2千米？谁吃得消啊？”有一个同学惊讶地问。
“对呀！一圈400米呢！”又有一位附合道。
顿时越来越多地同学附议道。
“那再加两圈？我不介意。”君啸风清冷的声音清楚地传进每个人的耳朵里。
话一出，全体同学都安静了，规规矩矩放好东西，坦然接受了。
待大家再次整好队后，君啸风在旁边做了一个开跑的手势。
四个人见后立马开跑。后面也一排接一排地跟了上来。
三圈下来，跑在最前面的是穆元幼，毕竟她是自然气象灵域风系灵师，与大自然比较亲近，可用风力带动自身。且也是自然生命灵域植物系的，身体各项功能都比一般人好。但即便是这样，消耗也不少。
而冥柯双跑得不快不慢，速度控制得好，并且他还是治愈灵域的，有自愈功能，所以太累时，可以调解一下自身，消耗较小。
而唐家兄妹不太幸运，没有什么资源可利用，只能硬打硬地跑。
五圈下来，大部分同学已大汗漓漓，气喘吁吁。
“调整呼吸。”君啸风道。
四分钟后
“行了，水杯放树旁。跑五圈。要跑起来不能停或走，停了的走的加跑三圈，速度最好匀速，可用自身灵力辅助。”君啸风淡淡道，“可以超跑。”
“君……君老师，您没搞错吧？跑……跑2千米？谁吃得消啊？”有一个同学惊讶地问。
“对呀！一圈400米呢！”又有一位附合道。
顿时越来越多地同学附议道。
“那再加两圈？我不介意。”君啸风清冷的声音清楚地传进每个人的耳朵里。
话一出，全体同学都安静了，规规矩矩放好东西，坦然接受了。
待大家再次整好队后，君啸风在旁边做了一个开跑的手势。
四个人见后立马开跑。后面也一排接一排地跟了上来。
三圈下来，跑在最前面的是穆元幼，毕竟她是自然气象灵域风系灵师，与大自然比较亲近，可用风力带动自身。且也是自然生命灵域植物系的，身体各项功能都比一般人好。但即便是这样，消耗也不少。
而冥柯双跑得不快不慢，速度控制得好，并且他还是治愈灵域的，有自愈功能，所以太累时，可以调解一下自身，消耗较小。
而唐家兄妹不太幸运，没有什么资源可利用，只能硬打硬地跑。
五圈下来，大部分同学已大汗漓漓，气喘吁吁。
“调整呼吸。”君啸风道。