“师尊在天仙灵，弟子叩谢！”吕纯良强忍激动之心，跪拜在地，零涕高呼！
吕纯良猜想或许这霸体决在那些大仙看来不过是旁门左道，但至少以他现在的境界看来，似乎是一种不一般的炼体之法！
最重要的是，修炼霸体诀，不需吸纳仙灵之气！
收敛心绪，吕纯良便记下铁片霸体决，当即便修炼起来。
霸体决第一阶段为锻骨，共计三十六个动作三十六式，每一个动作都有相应的口诀，吕纯良依照第一个动作，下盘半蹲，躯干绷直，双臂悬空，保持静止！
看似简单的动作却让吕纯良虚弱不堪的仙体大汗淋漓，肌骨发颤！
不一般啊！
吕纯良心中大为惊异，他内视能力还在，竟然见到自身一种奇特的变化！
那发颤的肌骨竟然开始焕发生机，祛除了一些浸染附体的浊气，让自己逐渐恢复了正常机能，而非单纯倚靠本命仙器一口仙气维持着生机！
这让他大喜，第一个动作完毕，他倍感肌骨酸痛，还是热切的修炼第二个动作！
第二个动作亦是有着异曲同工之妙，但比第一个动作更为深刻一些，这一次却练到体内更多的肌骨！
接连五个动作，吕纯良发现这些动作连续修习，效果却更为惊人，这一练让他欲罢不能！
“咕噜噜！”
直到饥饿难耐，腹中传来鸣叫之时，吕纯良才意犹未尽的收功而立！
此时的他虽然饥饿难耐，浑身酸痛，但却显得精神奕奕！
吕纯良猜想或许这霸体决在那些大仙看来不过是旁门左道，但至少以他现在的境界看来，似乎是一种不一般的炼体之法！
最重要的是，修炼霸体诀，不需吸纳仙灵之气！
收敛心绪，吕纯良便记下铁片霸体决，当即便修炼起来。
霸体决第一阶段为锻骨，共计三十六个动作三十六式，每一个动作都有相应的口诀，吕纯良依照第一个动作，下盘半蹲，躯干绷直，双臂悬空，保持静止！
看似简单的动作却让吕纯良虚弱不堪的仙体大汗淋漓，肌骨发颤！
不一般啊！
吕纯良心中大为惊异，他内视能力还在，竟然见到自身一种奇特的变化！
那发颤的肌骨竟然开始焕发生机，祛除了一些浸染附体的浊气，让自己逐渐恢复了正常机能，而非单纯倚靠本命仙器一口仙气维持着生机！
这让他大喜，第一个动作完毕，他倍感肌骨酸痛，还是热切的修炼第二个动作！
第二个动作亦是有着异曲同工之妙，但比第一个动作更为深刻一些，这一次却练到体内更多的肌骨！
接连五个动作，吕纯良发现这些动作连续修习，效果却更为惊人，这一练让他欲罢不能！
“咕噜噜！”
直到饥饿难耐，腹中传来鸣叫之时，吕纯良才意犹未尽的收功而立！
此时的他虽然饥饿难耐，浑身酸痛，但却显得精神奕奕！