10章 、震惊(1/9)
听着系🙳🎞💎统慷慨激昂🞧的🃴🜄⛎电子音,牧留笙饱受挫败的心该死地生起了一丝希望。
想着这🙳🎞💎🙳🎞💎破系统虽然不靠谱，但也🝇🉄🄵不可能回回都坑他。
他抱持着系统与宿🞧主之间最后的信任接收了《臂力训练计划》，发现里面哑铃、单杠、拳击、沙袋应有尽🜷有,包括哪种运动方式发挥作用所需要的最短时间,以及🀝♛哪几种方式搭配在一起能达到最完美的效果。
旁边📈😴🅧还有注解，用到了各种专业名词，牧留笙虽然看不懂，但至少觉得看起🇳来还是像模像样，只是有一点……
“这个训练强度也太大了吧。”
俯卧撑刚做完就要开🃴🜄⛎始沙袋训练,🜒🁦不会被沙袋干掉吗？🕼🎿🖵
“怎么会呢？”系统尽心尽力地推销自己的杰作，“想象一下你疲惫的双手触碰到柔软的🄙♩沙子，怎么能算是🜹训练呢，那根本就是一🙵场完美的按摩体验！”
听系统这样一吹嘘，牧留笙难免有点心动。
“这……要坚持多久啊？”
系统：“15天快🞧速增肌,🚹不坑不骗,值得留恋。”
“15🙳🎞💎天？”牧留笙眼睛一亮,但又保持着怀疑的态度,“还有这种🙵好事？🇳你别骗我。”
系统嗔怪道：♗🈢“我什么时候骗过你,我最多……不小心买错了东西⛾☜。”
牧留笙陷入沉思，横竖只有1🔑5天，咬牙挺一挺🗮🟃就过去了，是男人就不要怕累，为了爸爸的尊🙇🈒严问题,他可以！
权衡完毕,🎠💟📃正要🝰拍板，牧留笙忽然想起一📰🞠🕢事，“等等,这个训练的最终效果是怎样的？”
系统热情道：“你等等，我给你找找图，📰🞠🕢方便你🗮🟃更直观地感受蓬勃的🙵力量。”
想着这🙳🎞💎🙳🎞💎破系统虽然不靠谱，但也🝇🉄🄵不可能回回都坑他。
他抱持着系统与宿🞧主之间最后的信任接收了《臂力训练计划》，发现里面哑铃、单杠、拳击、沙袋应有尽🜷有,包括哪种运动方式发挥作用所需要的最短时间,以及🀝♛哪几种方式搭配在一起能达到最完美的效果。
旁边📈😴🅧还有注解，用到了各种专业名词，牧留笙虽然看不懂，但至少觉得看起🇳来还是像模像样，只是有一点……
“这个训练强度也太大了吧。”
俯卧撑刚做完就要开🃴🜄⛎始沙袋训练,🜒🁦不会被沙袋干掉吗？🕼🎿🖵
“怎么会呢？”系统尽心尽力地推销自己的杰作，“想象一下你疲惫的双手触碰到柔软的🄙♩沙子，怎么能算是🜹训练呢，那根本就是一🙵场完美的按摩体验！”
听系统这样一吹嘘，牧留笙难免有点心动。
“这……要坚持多久啊？”
系统：“15天快🞧速增肌,🚹不坑不骗,值得留恋。”
“15🙳🎞💎天？”牧留笙眼睛一亮,但又保持着怀疑的态度,“还有这种🙵好事？🇳你别骗我。”
系统嗔怪道：♗🈢“我什么时候骗过你,我最多……不小心买错了东西⛾☜。”
牧留笙陷入沉思，横竖只有1🔑5天，咬牙挺一挺🗮🟃就过去了，是男人就不要怕累，为了爸爸的尊🙇🈒严问题,他可以！
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系统热情道：“你等等，我给你找找图，📰🞠🕢方便你🗮🟃更直观地感受蓬勃的🙵力量。”