10章 、震惊(1/9)
听着系统慷慨激昂的电子音,牧留笙饱受挫败的心该死地🍄🅢🈑生起了一丝希望。
想着🙩🍆这破👵系统虽然不靠谱，但也不可能回回都坑他。
他抱持着系统与宿主之间最后的信任接收了《臂力训练计划》，发现里面哑铃、单杠、拳击、沙袋应有尽有,包括哪种运动方式发挥作用所需要的最短时间,以及哪几种方式搭配在一起能达到🟄最完美的效果。
旁边还有注📓解，用到了各种专业名词，牧留笙虽然看不懂，但至少觉得看起来还是像模像样，只是有🙠一点……
“这个训练强度也太大了吧。”
俯卧撑刚做完🄒就要开始沙袋训练,不会被沙袋干掉吗💓👛？
“怎么会呢？”系统尽心尽力地推销自己的杰作，“想象一下你疲惫的双手触碰到柔软的沙子🏙🚝，怎么能算是训👪🜗练呢，那根本就是一场完美的按摩体验！”
听系统这样一吹嘘，牧留笙难免有点心动。
“这……要坚持多久啊？”
系统：“1📓5天快速增肌,不坑不骗,值得🛃留🜝恋。”
“15天？”牧留笙眼睛一🎕🐼亮,但又保持着怀疑的态度,“🈫🁎还有这🏏🙇种好事？你别骗我。”
系🆬💫🔶统嗔🙀😧怪道：“我什么时候骗过你,我最多……🟒不小心买错了东西。”
牧留笙陷入沉思，横竖只有15天，咬牙🍤挺一挺就🌩🁯过去🂤🐳了，是男人就不要怕累，为了爸爸的尊严问题,他可以！
权衡完毕,正要拍板，牧☍♭留笙忽然想起一事，“等等,这个训☾练的最终效果是怎样的？”
系统热情道：“你等等，我给你找找☯🂽🔒图，方便你更直观地感受蓬勃的力量。”
想着🙩🍆这破👵系统虽然不靠谱，但也不可能回回都坑他。
他抱持着系统与宿主之间最后的信任接收了《臂力训练计划》，发现里面哑铃、单杠、拳击、沙袋应有尽有,包括哪种运动方式发挥作用所需要的最短时间,以及哪几种方式搭配在一起能达到🟄最完美的效果。
旁边还有注📓解，用到了各种专业名词，牧留笙虽然看不懂，但至少觉得看起来还是像模像样，只是有🙠一点……
“这个训练强度也太大了吧。”
俯卧撑刚做完🄒就要开始沙袋训练,不会被沙袋干掉吗💓👛？
“怎么会呢？”系统尽心尽力地推销自己的杰作，“想象一下你疲惫的双手触碰到柔软的沙子🏙🚝，怎么能算是训👪🜗练呢，那根本就是一场完美的按摩体验！”
听系统这样一吹嘘，牧留笙难免有点心动。
“这……要坚持多久啊？”
系统：“1📓5天快速增肌,不坑不骗,值得🛃留🜝恋。”
“15天？”牧留笙眼睛一🎕🐼亮,但又保持着怀疑的态度,“🈫🁎还有这🏏🙇种好事？你别骗我。”
系🆬💫🔶统嗔🙀😧怪道：“我什么时候骗过你,我最多……🟒不小心买错了东西。”
牧留笙陷入沉思，横竖只有15天，咬牙🍤挺一挺就🌩🁯过去🂤🐳了，是男人就不要怕累，为了爸爸的尊严问题,他可以！
权衡完毕,正要拍板，牧☍♭留笙忽然想起一事，“等等,这个训☾练的最终效果是怎样的？”
系统热情道：“你等等，我给你找找☯🂽🔒图，方便你更直观地感受蓬勃的力量。”