可是这种对于技术的把握和把控，那就完全没有和🐋♾后者比较的可能。
差距不是一点半点。
那是差距太大了。
苏神一边想着理论，一边回想自己的加☆☱速☱跑送髋🟘🝝🌊录像动作，心中默默道——
现代短跑着地时间共80us左右，而后蹬时间不到40us，后🎊蹬的发力应是前摆着地🁬🈵用力的延续。后蹬的效果实际上取决于以髋关节为轴大腿后摆的功率大🜥🄒☤小。
即大腿后摆的力量和后摆的速度乘积大小。
所以我的技术后蹬时间，可能……太长☆☱了点？
苏神想到🎏这里，点点头，在下一次测试中，明显加快了🃈后蹬的时间🎊。
但结果还是没有达到苏神的心理预期。
或许外人看起来，已经修改的很不错，但他以亚洲第一人的身份来看，还是差了点。
那么到底是哪里出了问题呢。
苏神🄄想了一会儿，很快找🈀🞛到了一个突破口，那就是……
短跑的送髋技术是指支撑腿蹬地最后瞬间，支撑腿的大腿在髋关节处充分后伸，而摆动腿充分屈曲，带动同侧髋关节的垂直轴做旋转运动。要使两大腿呈最大夹角的技术动作。在短跑技术中骨盆运动的情况，将会直接影响着送髋动作质量高低。
所以。
自己现在🎏的髋部柔韧性，恐怕还没有达到那个程度。🗕🛡🗕🛡
差距不是一点半点。
那是差距太大了。
苏神一边想着理论，一边回想自己的加☆☱速☱跑送髋🟘🝝🌊录像动作，心中默默道——
现代短跑着地时间共80us左右，而后蹬时间不到40us，后🎊蹬的发力应是前摆着地🁬🈵用力的延续。后蹬的效果实际上取决于以髋关节为轴大腿后摆的功率大🜥🄒☤小。
即大腿后摆的力量和后摆的速度乘积大小。
所以我的技术后蹬时间，可能……太长☆☱了点？
苏神想到🎏这里，点点头，在下一次测试中，明显加快了🃈后蹬的时间🎊。
但结果还是没有达到苏神的心理预期。
或许外人看起来，已经修改的很不错，但他以亚洲第一人的身份来看，还是差了点。
那么到底是哪里出了问题呢。
苏神🄄想了一会儿，很快找🈀🞛到了一个突破口，那就是……
短跑的送髋技术是指支撑腿蹬地最后瞬间，支撑腿的大腿在髋关节处充分后伸，而摆动腿充分屈曲，带动同侧髋关节的垂直轴做旋转运动。要使两大腿呈最大夹角的技术动作。在短跑技术中骨盆运动的情况，将会直接影响着送髋动作质量高低。
所以。
自己现在🎏的髋部柔韧性，恐怕还没有达到那个程度。🗕🛡🗕🛡