因此，作为一门根基的炼体秘术，壮血可以同时促进外功、内劲的增长，是内外兼修的极佳修炼之法。
听海东泉介绍，如要成功“壮血”，一要勤加苦练，要靠个人努力，从而改善内在的身体机能。但另一方面，也无可避免的必须要服用一些强血、补血的药物，依靠外来的机缘提升境界。
帝国文武学院为他们这些新生，准备了一些名为“壮血剂”的奇药，用于辅助修炼。
但海东泉也强调，这些药物只是最基础的壮血药，只能帮助他们获得有效的提高。要在壮血一关修炼得彻底，提升壮血的品质，还得靠他们自己到蛮荒之地去采药，寻找各自的机缘。
当然，这也是后话了。目前，还是应该先掌握海东泉老师教授的“壮血”的基本法门。
这法门主要分三点，第一，通过内气催谷及肌肉的运动，加快体内血液的流动速度。据说壮血有成的武道高手，一旦发功，体内的血液可以如河流奔腾，速度极快。
第二，通过加快血液流速，辅助以内气的运动，慢慢增大、拓宽、加厚加固血管，令其可以容纳更多的气血，并有足够的强度、韧度去承受强烈的气血运动。海东泉老师说，普通人的血管和动脉，一般顶多得蚯蚓大小。但壮血有成的武修，在发功之时，体内的大动脉，可以拓宽到拇指般大宽度与厚度足可比普通人大数倍。
第三，是在涨大血管、增强血管壁的基础上，提升血液的热度，产生类似热血沸腾的效果，全面激发气血及肌肉的力量，从而令人体获得极强的内气、外劲加成！
壮血也必须要循序渐进。
今天下午的课程，老师主要是教大家如何加快血液流动的速度。
但说实话，这种修炼，也无异于一种肉身上的酷刑！
因为每个人的血液流动速度，基本上是适应天地规律、适应人体内部环境的。如今要人为地改变它的流速，身体必然会产生极强的反应。
这就跟一个人一直习惯了自行车般慢悠悠的速度，却突然要把他扔到一辆疾驰的跑车里，这速度的陡然改变，必然要让人吃不消。
因此当这些学生按照老师的方法，开始加速血液流速时，所有人都出现了心跳加速、浑身发虚、大汗淋漓、身体忽冷忽热等不良反应。
说实话，这种种感觉，既不是肉身被击打的那种痛楚，也不是过度辛劳造成的疲倦，更不是精神上的虚脱、眩晕，而是一种根本无法描述的身体失控、从脏腑到毛发处处都不对劲的古怪感觉，就像痛楚、酸痒、疲惫、精神萎靡等所有痛苦全部集中到了一块，让人真是苦不堪言。
听海东泉介绍，如要成功“壮血”，一要勤加苦练，要靠个人努力，从而改善内在的身体机能。但另一方面，也无可避免的必须要服用一些强血、补血的药物，依靠外来的机缘提升境界。
帝国文武学院为他们这些新生，准备了一些名为“壮血剂”的奇药，用于辅助修炼。
但海东泉也强调，这些药物只是最基础的壮血药，只能帮助他们获得有效的提高。要在壮血一关修炼得彻底，提升壮血的品质，还得靠他们自己到蛮荒之地去采药，寻找各自的机缘。
当然，这也是后话了。目前，还是应该先掌握海东泉老师教授的“壮血”的基本法门。
这法门主要分三点，第一，通过内气催谷及肌肉的运动，加快体内血液的流动速度。据说壮血有成的武道高手，一旦发功，体内的血液可以如河流奔腾，速度极快。
第二，通过加快血液流速，辅助以内气的运动，慢慢增大、拓宽、加厚加固血管，令其可以容纳更多的气血，并有足够的强度、韧度去承受强烈的气血运动。海东泉老师说，普通人的血管和动脉，一般顶多得蚯蚓大小。但壮血有成的武修，在发功之时，体内的大动脉，可以拓宽到拇指般大宽度与厚度足可比普通人大数倍。
第三，是在涨大血管、增强血管壁的基础上，提升血液的热度，产生类似热血沸腾的效果，全面激发气血及肌肉的力量，从而令人体获得极强的内气、外劲加成！
壮血也必须要循序渐进。
今天下午的课程，老师主要是教大家如何加快血液流动的速度。
但说实话，这种修炼，也无异于一种肉身上的酷刑！
因为每个人的血液流动速度，基本上是适应天地规律、适应人体内部环境的。如今要人为地改变它的流速，身体必然会产生极强的反应。
这就跟一个人一直习惯了自行车般慢悠悠的速度，却突然要把他扔到一辆疾驰的跑车里，这速度的陡然改变，必然要让人吃不消。
因此当这些学生按照老师的方法，开始加速血液流速时，所有人都出现了心跳加速、浑身发虚、大汗淋漓、身体忽冷忽热等不良反应。
说实话，这种种感觉，既不是肉身被击打的那种痛楚，也不是过度辛劳造成的疲倦，更不是精神上的虚脱、眩晕，而是一种根本无法描述的身体失控、从脏腑到毛发处处都不对劲的古怪感觉，就像痛楚、酸痒、疲惫、精神萎靡等所有痛苦全部集中到了一块，让人真是苦不堪言。