周轩很清楚,自己状🄉🞾🙭态不好的原因是多🐴🄈方🃰🛛🝃面的。

    首先是nba赛程太紧了,两天没比赛都觉奢侈,还要训练。他以前从来不曾这样🚕📌频繁的座飞机旅行,每到一个城市,住进陌生的酒店,陌生的房间,总是休🏌息不好。

    其次是饮食,周轩也不习惯。

    nba球员的客场比赛等于出差,每人每天102美金,全部为“伙食补贴”,🎬这是nba劳资🆊🍻🍒协议中明文规🙉定的,足见联盟对球员伙食的重视程度。

    要想在nba漫长的赛🔉季中保持良好的身体状态,“吃”无疑是根本的保障,而🎬如何吃、吃什么不仅有其科学的依据,更是一名球员职业素质高低的体现。

    球队不供应餐食,营养师会建议多吃牛肉、鸡肉🋬🜝🃌、蔬菜、水果,在这些食物上没有什么节制或特别的配方,因为都能提供足够的热量和营养。

    而nb🜖a职业化的程度非常高,在饮食方面并没有人督促或者检查你有没有按照建议去吃,但球队会定期检查球员的身体状况,比如测量一下脂肪含量等。如果球员被检查出脂肪含量超标🅪🉕的话,营养师就会打报告给主教练,主教练会根据报告要求球员减肥,甚至控制其上场的时间。

    最好的办法当然是跟着几位老将,他们吃什么周轩就吃什么,但他很快发现口味差太多了。黑人对食物的味道没什么讲究。周轩却是美食吃惯了,在他看🆧👻来,酒店里的食物不是很好,又懒得出去,最后只能为了增强体质硬吃高热量的食物。

    另外还有体力。以前周轩总是对体🉱力很自信,训练的时候最卖🏃力。除了队里安排的训练,他还会加练传球。就是用在全明星周末,技术挑战赛上用的那些器🆵📺☓械练习直传球和击地传球。正因为勤练了一个月,他的传球精准度才有了大幅提升,如今只有长传还差点准头。

    现在🊑🏫🝆他再不认为自己体🔉力是无限的。老将们确实比他更🕑懂得合理分配体力,这比技术还难学。

    幸好🊑🏫🝆下场比赛,勇士的对手是明尼苏达森林狼,这是个调整的好机会,森林狼目前战绩糟糕,1🆊🍻🍒胜6负,是个明显的📡“软柿子”。

    飞往明尼苏达,一行人入住酒店📸★☪后,周轩接到了米切🋖🙕尔?巴特勒的🅈🄡⚫电话。

    米切尔最近非常忙碌,帮⛊周轩筛📸★☪选广告代言的同时也关注🟔🜵🆟着比赛。因为有个好客户,他在经济人圈子里也有点名气了。

    互相问好后,米切尔关切道:“斯蒂☫🂕芬,我看你好像没什么精神,刚开始7场你就累了?赛季才完成了不到十分之一。”

    “确实有点累了,我以前可没三天两头坐飞机到处跑,而且客场比赛火食🅪🉙🇯实在太差了。”周轩发起了牢骚。