周昊微微一喜，保持呼吸和心跳同步的同时，将意识慢☐⚇慢往丹田中转移。
在周昊的感知中，那两条内劲所化成的游鱼，正伴随着呼吸和心跳，同🕒步收缩和膨胀着。而且涨缩幅度，远比呼吸和心跳异步的时候，来得明显和剧烈。
“果然如此，我的推断还真的应验了！接下来，就该控制默念厚土功法门的节奏了。在游鱼膨胀的时候，放慢默⚞念的速度，放松对游鱼的束缚；反之，在游鱼收缩的时候，则要加快默念速度，加紧对游鱼压缩！”
主意一定🖓💊🐉，周昊再没有半分犹豫，试着伴随游鱼的涨缩，放慢和加🏨🜪🄺快默念的速度。
想着容易，真正做起来却颇为困难！
一边要分心去控制呼吸，一边要不断变化默念厚土功法门的速度。一心二用之下，如果没有强大的意识，根本不可🎙🎙能做到这一点。
刚开始的时🉡🈸🃅候，周昊完全就找不到感觉，默念法门的变化速度，根本🍾就跟不上呼吸的节奏。
直到半个时辰之后，📬🝿🐻周昊在不断🕑🈸练🇧🚺😝习的情况下，才基本找到了规律。
其实也很简单，用最快的速度，默念三遍厚土功法门，接着用三分之一的慢速，再默🚢念一遍。😋⛡🜀
如此不断🖓💊🐉重复、重复再重复，🍳🌆🍳🌆默念法门的速度，便恰好能跟上游鱼涨缩的节奏！
它涨我就慢，它缩我就快！
周昊却不知道，自己误打误撞之🕑🈸下，这种自创的修炼办☐⚇法，已经暗合天地至理！
何为悟道？这就是真正的悟道！
道，不是什么玄而又玄、玄上更玄🇧🚺😝、虚无缥缈的🖝存🟤🟃🚞在！
道，其实就隐藏在最简单的世间万象之🆅间！花开花谢、潮涨潮落之间，天地大道就蕴含其中🟉！
在周昊的感知中，那两条内劲所化成的游鱼，正伴随着呼吸和心跳，同🕒步收缩和膨胀着。而且涨缩幅度，远比呼吸和心跳异步的时候，来得明显和剧烈。
“果然如此，我的推断还真的应验了！接下来，就该控制默念厚土功法门的节奏了。在游鱼膨胀的时候，放慢默⚞念的速度，放松对游鱼的束缚；反之，在游鱼收缩的时候，则要加快默念速度，加紧对游鱼压缩！”
主意一定🖓💊🐉，周昊再没有半分犹豫，试着伴随游鱼的涨缩，放慢和加🏨🜪🄺快默念的速度。
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一边要分心去控制呼吸，一边要不断变化默念厚土功法门的速度。一心二用之下，如果没有强大的意识，根本不可🎙🎙能做到这一点。
刚开始的时🉡🈸🃅候，周昊完全就找不到感觉，默念法门的变化速度，根本🍾就跟不上呼吸的节奏。
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它涨我就慢，它缩我就快！
周昊却不知道，自己误打误撞之🕑🈸下，这种自创的修炼办☐⚇法，已经暗合天地至理！
何为悟道？这就是真正的悟道！
道，不是什么玄而又玄、玄上更玄🇧🚺😝、虚无缥缈的🖝存🟤🟃🚞在！
道，其实就隐藏在最简单的世间万象之🆅间！花开花谢、潮涨潮落之间，天地大道就蕴含其中🟉！