“睡神仙，睡神仙，石根高卧忘其年，三光沉沦性🞽自圆。气气归玄窍，息息任天然。🇰莫散乱，须安恬，温养得汞性儿圆，等待它铅花儿😲🅕🆝现。
无走失，有防闲；真火候，运🚟🔩🃔中🇾🞋间。行七返，不艰难；炼九还，何嗟叹。静观龙虎战场战🝉，暗把阴阳颠倒颠。
人言我是朦胧汉，我却眠兮眠未眠。学就了，🛅🚀🐔真卧禅。养成了，真胎元。卧龙一起便升天。此蛰法，是🌄☊谁传？邋遢道人张丰仙。”
“这一首《蛰龙吟》，讲述的就是古人通☞过特殊的睡眠修炼，到达“天人合一”♉🆤👤的☩🂇境界……”
台上，教师缓🕷🎏缓讲解着《蛰龙吟》中的玄妙。台下，楚云🞐📏🙺深却是一幅神游天外的样子。
“👊……所以，只有进入深度睡眠，才能够提升生命力！”台上的张鑫目光一扫，就看到了台下神不守舍的楚云深。
“楚云深，站起来！”
“到！”楚云深懒洋洋地站起身。
“你来说说，进入深度睡眠有什么条件？”
“最浅层的深度睡眠，就是心跳呼吸放缓，意识陷入深度的昏沉😆，这个时候，人的☩🂇身体和大脑就会得到放松，普通人也有这个层次的深度睡眠，但是普通人的深度睡眠时间非常短……😮🄳🁫”
楚👊云深端正的站着，口中吐出了有关深度☞睡眠的知识。♑
“……到了第二个阶段的深度睡眠，人的心灵意识不再陷入昏沉蒙昧的状态，反而会渐渐觉醒，这个时候，身🚯🖹体的内分泌开始活跃起来，进行自我调节，使得身体素质会大大增加。”
“到了第三个阶段，不仅是心灵意识会觉醒，就连身体本身也不再无法控制。不过，到了这个层次，控制身体的不是表层的意识，📙🛓而是交由心灵的潜意识去控制了…🚤🕗…”
楚云深💔侃侃而谈的样子，显然是🇾🞋对这了解极深。🂎🍬
“好了，坐下吧。”等楚云深说完后，台上的张鑫不咸不淡地说道🌹🄃，“上课要好好听讲，不要因为掌握了这些理论就能达到深度睡眠了，⚷🖀你还要好好学着呢！”
无走失，有防闲；真火候，运🚟🔩🃔中🇾🞋间。行七返，不艰难；炼九还，何嗟叹。静观龙虎战场战🝉，暗把阴阳颠倒颠。
人言我是朦胧汉，我却眠兮眠未眠。学就了，🛅🚀🐔真卧禅。养成了，真胎元。卧龙一起便升天。此蛰法，是🌄☊谁传？邋遢道人张丰仙。”
“这一首《蛰龙吟》，讲述的就是古人通☞过特殊的睡眠修炼，到达“天人合一”♉🆤👤的☩🂇境界……”
台上，教师缓🕷🎏缓讲解着《蛰龙吟》中的玄妙。台下，楚云🞐📏🙺深却是一幅神游天外的样子。
“👊……所以，只有进入深度睡眠，才能够提升生命力！”台上的张鑫目光一扫，就看到了台下神不守舍的楚云深。
“楚云深，站起来！”
“到！”楚云深懒洋洋地站起身。
“你来说说，进入深度睡眠有什么条件？”
“最浅层的深度睡眠，就是心跳呼吸放缓，意识陷入深度的昏沉😆，这个时候，人的☩🂇身体和大脑就会得到放松，普通人也有这个层次的深度睡眠，但是普通人的深度睡眠时间非常短……😮🄳🁫”
楚👊云深端正的站着，口中吐出了有关深度☞睡眠的知识。♑
“……到了第二个阶段的深度睡眠，人的心灵意识不再陷入昏沉蒙昧的状态，反而会渐渐觉醒，这个时候，身🚯🖹体的内分泌开始活跃起来，进行自我调节，使得身体素质会大大增加。”
“到了第三个阶段，不仅是心灵意识会觉醒，就连身体本身也不再无法控制。不过，到了这个层次，控制身体的不是表层的意识，📙🛓而是交由心灵的潜意识去控制了…🚤🕗…”
楚云深💔侃侃而谈的样子，显然是🇾🞋对这了解极深。🂎🍬
“好了，坐下吧。”等楚云深说完后，台上的张鑫不咸不淡地说道🌹🄃，“上课要好好听讲，不要因为掌握了这些理论就能达到深度睡眠了，⚷🖀你还要好好学着呢！”