休息了一整晚。
200米开始。
同样是三枪。
幸亏没有室外一样，还是四枪，否则一天下来，真🏻🟏🜆的吃不消。
赵昊焕倒是无所谓，反正他已经完成了这次的任务，现在可以高挂免🌾🄯🁁战牌，好好休息，顺便在场边练练“甩毛巾”的加油技术。
少了他，其实🏂也就是周兵、🍃苏神、劳逸、陈娟😣参加。
当湖凯知道🇯赵昊焕居然真的不参加200米，他都觉得有些惊🏜愕。
眼下国内短跑运😶🅼动员，都参🍃加，他居然跑都不跑，这……
其实这🙻🏢🛰一点，苏神表示赞同，每个人的身体承受能力并不相同，而且国内这边现在100米运动员都要跑20👐🟁0米的方式，🆎🎗👐并不一定就真的正确。比如就拿苏神自己的例子来说，他就曾经在采访中，明确表示过，为什么自己后来不练200米了呢？
就是因为……
身体负荷太大。
08年的时候，跑了100米、200米、继续比4X100米的时候，直接伤了。
从此以后，苏神就明白了，对于自己这种耐力天赋并不强的人来📘说，其实没有必要再去强行硬顶一个200米。赵昊焕这里，也差不多，赵昊焕显然也是个耐力天赋并不好的人，不然也不会150米后，就开始掉速和掉新手机一样要人命。
加上赵昊焕又是个易受伤的体质，要不是苏神教了他这🎍🏵么多科学方法改善自己的生理问题，同时减少了他的极限训练量。
别说200米，光是跑100米，都够受。
200米开始。
同样是三枪。
幸亏没有室外一样，还是四枪，否则一天下来，真🏻🟏🜆的吃不消。
赵昊焕倒是无所谓，反正他已经完成了这次的任务，现在可以高挂免🌾🄯🁁战牌，好好休息，顺便在场边练练“甩毛巾”的加油技术。
少了他，其实🏂也就是周兵、🍃苏神、劳逸、陈娟😣参加。
当湖凯知道🇯赵昊焕居然真的不参加200米，他都觉得有些惊🏜愕。
眼下国内短跑运😶🅼动员，都参🍃加，他居然跑都不跑，这……
其实这🙻🏢🛰一点，苏神表示赞同，每个人的身体承受能力并不相同，而且国内这边现在100米运动员都要跑20👐🟁0米的方式，🆎🎗👐并不一定就真的正确。比如就拿苏神自己的例子来说，他就曾经在采访中，明确表示过，为什么自己后来不练200米了呢？
就是因为……
身体负荷太大。
08年的时候，跑了100米、200米、继续比4X100米的时候，直接伤了。
从此以后，苏神就明白了，对于自己这种耐力天赋并不强的人来📘说，其实没有必要再去强行硬顶一个200米。赵昊焕这里，也差不多，赵昊焕显然也是个耐力天赋并不好的人，不然也不会150米后，就开始掉速和掉新手机一样要人命。
加上赵昊焕又是个易受伤的体质，要不是苏神教了他这🎍🏵么多科学方法改善自己的生理问题，同时减少了他的极限训练量。
别说200米，光是跑100米，都够受。